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Dores no pescoço

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Dores no pescoço

Mensagem  Jprrf em 5/9/2013, 22:37

A paz de Deus à todos. 

Como vão??

De uns tempos pra cá, tenho sentido dores no lado direito do pescoço, na parte de trás. Sempre faço um 'aquecimento' antes de tocar, mas a vem logo após tocar. O aquecimento eu faço inclusive no pescoço. Alguém poderia me dar uma ajuda para evitar isso? 


Um abraço à todos. Obrigado.

Jprrf

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Re: Dores no pescoço

Mensagem  £ëø Mø®£ix em 6/9/2013, 22:24

Jprrf escreveu:A paz de Deus à todos. 

Como vão??

De uns tempos pra cá, tenho sentido dores no lado direito do pescoço, na parte de trás. Sempre faço um 'aquecimento' antes de tocar, mas a vem logo após tocar. O aquecimento eu faço inclusive no pescoço. Alguém poderia me dar uma ajuda para evitar isso? 


Um abraço à todos. Obrigado.
A Paz de Deus, irmão.
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Existe o alongamento que é feito com o seu corpo antes de tocar. O aquecimento que é feito com corda solta e escalas. É necessário fazer os dois.
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Outro ponto importante é ter o violino bem regulado, com excelente sonoridade e muito macio para tocar, evitando assim problemas por excesso de tensão ao tocar.
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Outra coisa é ter a postura correta. Isso é de suma importante e sempre que for estudar ou tocar, faça em pé. Evite sentar, pois quando se sentar a tendência é a postura fica errada, coluna tortar. Enfim isso é importante. Coloque uma estante (Pedestal) na altura correta para não precisar forçar a leitura e acabar entortando a coluna.
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Se tudo isso você faz, ainda sente dores. Tenho outra explicação. É a espalheira pode estar desregulada, é necessario colocar uma regulagem correta na altura para o seu pescoço, o queixo não pode ficar desconfortável. Talvez seja necessário trocar de espalheira para uma adequada a sua anatomia. Importante também é queixeira, muitas vezes ela não bate com o formato do seu queixo, sendo necessário a troca da mesma até achar uma que encaixe no seu queixo perfeitamente. Pode ser necessário o uso de um pad. Se for comprar uma espalheira pode ser ultimo uma moldavel ou uma bem fininha com pouca área de contato no peito. Muita gente posiciona o violino de forma errada, principalmente no ombro, sendo que deve ser colocado no peito.
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Importante é você também não tocar forçado, muitas pessoas quando vão estudar outra posição, tem a tendência a fechar muito a mandíbula e mordem os dentes, isso pode provocar dores também, outras forçam a queixeira para baixo, provocando dores na junta do pescoço ou nos braço e ante braço nos tendões.
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Muitas pessoas sente fortissima dores ao tocar, muitas vezes é porque a pessoa quer tirar som do violino e nem faz ideia que o violino ao sair da loja tem que ser regulado por um luthier para ter o som decente. Então faz um baita de esforço desnecessário ainda fica com som ruim e dores. É importante levar o violino em um luthier para regulagem obrigatória.
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Se precisar de meus serviços com luthier, estou a sua disposição. Envia um email para mim: violinistamorlix@bol.com.br
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Um forte abraço.
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Deus te abençoe.


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